春から中学校に進むお子さんをお持ちのご家庭は、子供を塾に通わせるか、通信教育を受けさせるか検討する時期でもあり、通信教育の中でも中学生講座が最も注目を集めています。 そこで一番人気の進研ゼミについて、特徴やおすすめポイントを調べてみました！

成長期の子供にはカルシウムが大切とよく言われますが、実はタンパク質も負けず劣らず重要な栄養素です。 その働きにはどのようなものがあるのか、摂取する際にはどのようなことに注意すればよいのか、まとめてみました！

カルシウムは骨や歯の主成分であり、それ以外にも心や体の健康維持に重要な栄養素のため、成長期には特に毎日相当な量が必要とされますが、カルシウムだけを摂取してもあまり意味がなかったりします。骨の伸長や強化に効果的に活かすためにはポイントをしっ…

コーヒーを子供に飲ませてはいけないといわれる根拠は、カフェインの利尿作用がカルシウムを排出するからと考えられていますが、実はそれよりもカフェインのもつ覚醒作用が睡眠を阻害するからだとわかりました。

タンパク質の一種であるアルギニンは、成長ホルモンの分泌を促すため「アルギニンさえ摂れば身長が伸びる」と勘違いされがちですが、不足すると思うように身長が伸びないため、必要量を摂取することが重要です。

成長期のサポートサプリは、成長期全般の子供を対象とした商品が大半ですが、 「プラステンアップ」は成長スパートといわれる時期に特化した成分配合がなされている中高生向けのサプリです！

次世代の成長タブレットとして注目されているサポートサプリ「せのびのたね」は、２歳前後の小さいうちから与えることができるココア味のチュアブルサプリ。こそだて専門店である「はぐくみプラス」から販売されていることからもママ達に人気です！

チュアブルタイプの成長サポートサプリ「ノビルン」は、他に比べて少し大きめのサイズで特に「おいしい」と評判のタブレットサプリです。継続しやすいコスパも人気の理由のひとつとなっています！

飲みやすさが人気の成長期ドリンクサプリの中でも「SEGAGOON（セガグーン）」は、骨の成長に必要なカルシウム・マグネシウム・ビタミンDなどのほかにボーンヘップやアルギニン、さらには乳酸菌といったサポート成分も配合されています。

牛乳に溶かして飲むココア味の粉末サプリ「のびのびスムージー」は、骨の伸長に必要なカルシウム・各種ビタミン・アルギニンなどがバランスよく配合されているほか、子供にありがちな野菜不足を補う成分として、スピルリナやクマザサ、80種類以上の野菜酵素…

骨の成長に必要不可欠なカルシウムは、もともと吸収されにくく単体ではあまり機能しないため、カルシウムを主成分とするサプリは吸収に工夫がなされているものや配合バランスの良いものを選ばなければなりません。「ポリカル」は、それがきちんとできている…

牛乳がどうしても嫌いなお子さんやアレルギーのため牛乳が飲めないお子さんには、水で溶かす合タイプのサポートサプリを選択することになりますが、「水だけで大丈夫なの？」と不安に思うママたちもいらっしゃると思います。そこで今回は、水で溶かす成長サ…

牛乳は「これさえ飲めば身長が伸びる」という完全な栄養機能食品ではありませんが、カルシウムを手軽に摂取できる食品として１日にコップ１杯は摂取したいものです。 しかし牛乳嫌いのお子さんもいらっしゃいますので、そんな場合は成長期のサポート飲料「ミ…

低身長の原因にはどんなものがあるの？女性特有のターナー症候群、男子と女子で身長の伸びに違いが出る理由についてまとめました。

成長ホルモンの分泌を促すアルギニンは、子供の頃は体内でつくりだすことができないため、食べ物やサプリで摂取する必要があります。 そんなアルギニンが高配合されたドリンクサプリ「Dr.Senobiru」を詳しくご紹介します！

身長を伸ばすのに有効な筋トレはどんなものがあるの？また背が伸びなくなる間違った筋トレ方法ってあるの？

自分の思うようにならない身長については悩みがつきなものですが、そもそも理想の身長ってどのくらいなのでしょうか？男女ともに、今考えられている理想の身長を探ってみました！

身長と足のサイズの相関性や子供の靴を選ぶ時の参考になる足のサイズ、計算方法についてまとめました。子供の身長を伸ばすのと合わせて、しっかりと意識して取り組みましょう。

スーパーフード「スピルリナ」が高配合されている成長サポートサプリの一つ「カラダアルファ」は、全国20,000店の通販ショップが加盟するＥストア「健康」部門で合計８回も１位を獲得するほど専門家の評価が高いサプリです。

身長を伸ばすのにプロテインを使う事は効果的なの？プロテインの飲み方やそれぞれの効果について、まとめていきます。

子供向け背が伸びるサプリメントの定番と言えばセノビックですが、気になる定期購入サービスってどうなの？口コミや評判、また他と比べた値段設定や効果、副作用まで調べたことをまとめましたので、参考にして下さい。

成長期の子供の身長を健やかに伸ばすためには、実に様々な種類の栄養素をばバランスよく摂ることが求められますが、ママの負担を軽くする意味でも良質なサポートサプリの活用がおすすめです。 今回は、そんなサプリの一つ「フィジカルＢ」をご紹介します！

身長を伸ばす外科手術で、イリザロフ法とISKD法があります。それぞれの痛み、費用、効果（効能）、そして後遺症についてまとめていますので、身長を伸ばすのに必要な処置かどうかを考える参考にして頂ければと思います。

身長が思うように伸びてくれないときは、副作用の心配が少なく安全性の高い成長サポートサプリを活用してみて下さい。今回は、そんなサポートサプリの一つ「MAX GPC アルファ」をご紹介したいと思います。

子供の身長は親からの遺伝で決まってしまうと考えられがちですが、実は遺伝による影響はわずか約25％という説が有力です。あとは成長期における「栄養」「運動」「睡眠」といった要素が重要となりますので、規則正しい生活習慣を心がけましょう。

希望通りに身長が伸びなかった人や足の短さにコンプレックスを持っている人は、最終手段として骨延長手術によって足を長くすることができますが、その手術が多く行なわれている韓国では、松葉杖なしでは歩けないなどのトラブルが続出しています。

背が高くみせるのにシューズだけではない、インソールや靴下も今は工夫する事で身長を高くみせる事も可能なの？

背を高く見せたい時に身長を急激に伸ばすのが難しい、そんな時には背が高くみせられるビジネスシューズやヒールを選んで履くのも良い方法です。

身長にコンプレックスを感じている人の中には足の短さを気にしている人も多くいらっしゃいますが、今は理想のスタイルに自分の体を自在に修正できる、体つき補正専用アプリ「spring（スプリング）」があるのです！

身長を伸ばす方法、今回は男子の身長という事で小学生、中学生、高校生のそれぞれの食事、運動、睡眠で気をつけたいポイントをまとめました。