2月も終盤をむかえ、この時期から花粉症が本格化してきます。空気清浄機はフル稼働し、辛い症状をや和らげるために薬を常用される方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで、今回は花粉症対策の一つとして評判のヨーグルトについて、その効果や摂取量…
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