子育て世代のひとりごと

小学、中学、高校の子どもの子育てに奮闘中のお母さん世代のつぶやきです・・・

2018-04-20から1日間の記事一覧

グルテンフリーにした方がいいって本当?グルテンアレルギー以外も健康になるとされる効果とは?

海外では既に専用のレストランも存在するという「グルテンフリー」。日本でも最近、よく耳にしますよね。食生活から小麦粉製品を排除したら「腹痛や下痢が治まった」「体調がよくなった」といった報告がなされているそうです。 なので、今回はグルテフリーに…